あなたは、ここにあるような心の奥底に眠る本当の気持ちにいつの間にか蓋をしてしまっていませんか？
あなたばかりではありません。私も含めてたぶん9割以上の人が、本当の自分の気持ちを抑えて生きていると思います。
こうしたい、あんなふうにしてみたい、と願いながらも、自分は大した人間じゃないし、とあきらめてしまっている。人生思っているほど長くはありません。あっという間に、時間だけが過ぎていきます。
せっかく、このブログを訪れてくださったわけなので、ここで取りあげている英語を徹底して音読暗唱してみませんか？しっかり音読して体に覚え込ませていくと、必ず前向きな気持ちになって、ふしぎと自分に自信がうまれてきますよ。シンプルだけど大きなメリットがあるのが音読暗唱の凄さなんです。
自分は大した人間ではないという思いこ込みは、たんなる大きな錯覚にすぎません。
ほんとうは、あなたはたいていのことは、なんだってできるのです。
そうした思い込みの呪縛から逃れてもっと自由にたのしく生きるために、ここにある言葉のひとつひとつを大きな声で音読暗唱してみてください。
そして実際に、これをしたいということを自分で決めて実行していく経験を積み重ねていきましょう。とくべつ凄いことをする必要はありません。
これまでしたくてもやれなかったことを実行するのが大切なことです。その小さな積み重ねによって、満たされなかった思いがすがすがしい気持ちに変わってくるのですね。
そして自分を信じられるようになり、それがやがて自信となってきます。そうなると自分には目標を達成できる力があるという自覚が芽生えてきます。
こうした自覚の思いが、自分はこれでいいんだという自己肯定感にもつながっていきます。
なので、どうか元気のでる励ましの言葉であるアファメーションを心にとめて、日々の生活に役立ててくださいね。音読暗唱から日々の活力は生まれてきます。
元気になる心のビタミンを取り入れる
1⃣ 毎日を前向きに生きる
1. 朝起きると、私は窓の外を見て思った。
今日も新しいチャンスが待っている！
Today is another chance waiting for me!
2. どんなに小さなことでも、一歩踏み出すことが大切だと感じていた。
私は自分を信じて、進む力を持っている！
I have the strength to believe in myself and move forward!
3. 一日を無駄にせず、前向きに過ごそうと心に決めた。
私はどんな日も乗り越えられる！
I can overcome any day!
4. 今日も元気に、笑顔で過ごすことができると確信している。
I know I can make today amazing!
2⃣ 自分の力を信じる
1. 今朝、鏡の前に立つと、自分の目を見つめながら言った。
私は強い！
I am strong!
2. どんな困難が待ち受けていても、私はそれに立ち向かうことができる。
I am ready for whatever challenges come my way!
3. 過去の経験が私をさらに強くしたことを実感し、胸が高鳴った。
Every experience has made me stronger!
4. そして今日は、どんな困難でも乗り越えられる自分に自信を持って進む決意を固めた。
I believe in my ability to succeed!
3⃣ 新しい挑戦に向けて
1. 新しい挑戦がやってきた。私は少し緊張していたけれど、心の中でこうつぶやいた。
挑戦こそが成長のチャンスだ！
Challenges are opportunities for growth!
2. 自分にできることを信じて、一歩踏み出す勇気を持とう。
I believe I can do this!
3. どんな困難も乗り越える力が私にはある！
I have the strength to overcome any obstacles!
4. 今日はその一歩を踏み出す日だ。
I am ready to face this challenge with all my heart!
4⃣ 日々の進歩を実感する
1. 朝、歩き始めたとき、昨日よりも少し成長した自分を感じた。
私は毎日成長している！
I am growing every day!
2. どんな小さな進歩でも、それは大きな一歩だ。
Every small step is progress!
3. 昨日よりも今日の私が強い！
I am stronger today than I was yesterday!
4. 自分を信じて、一日一日がもっとよくなっている。
I am becoming better every single day!
5⃣ 前に踏み出す勇気を持つ
1. 今日は新しい仕事のプロジェクトが始まる日。少し緊張しているけれど、心の中でこう言った。
私は恐れずに挑戦する！
I will face challenges without fear!
2. 一歩踏み出す勇気が、何よりも大切だと感じる。
Courage is the key to unlocking my potential!
3. どんな壁も乗り越える力が私にはある！
I have the power to break through any wall!
4. 今日はその一歩を踏み出す日だ。
Today, I take the first step towards my goal!
6⃣ 前向きに考える力
1. 目の前に大きな挑戦があったが、私はポジティブに考えることを決めた。
どんな問題も解決できる！
I can solve any problem!
2. 私は自分の力を信じて、冷静に状況を見つめることにした。
I trust my abilities to handle any situation!
3. どんなに難しいことでも、前向きに考え、行動し続けることが大事だ。
Staying positive helps me find the best solutions!
4. 私は自信を持って前に進むことができる。
I am moving forward with confidence!
7⃣ 諦めない心を持つ
1. 厳しい状況が続く中、私は自分にこう言い聞かせた。
私は決して諦めない！
I will never give up!
2. どんなに厳しくても、私は続ける力を持っている。
I have the strength to keep going no matter what!
3. 毎日を前向きに、どんな障害も乗り越える覚悟を決めた。
I am prepared to face any challenge ahead!
4. 今日は絶対に、最後まであきらめずに進み続ける。
Today, I will keep moving forward with determination!
8⃣ 自分を信じて生きる
1. 鏡の前で自分に言い聞かせた。
私は素晴らしい存在だ！
I am an amazing person!
2. どんな状況でも自分の価値を忘れずに前に進むことが大切だと思った。
I move forward knowing my worth!
3. どんな挑戦でも、私は乗り越えられる！
I can overcome any challenge!
4. 自分に自信を持って、今日も全力で生きることを決意した。
I am ready to face the day with confidence!
9⃣ 自分の力を信じる
1. 今日は少し挑戦的な日。少し不安があったが、心を落ち着けてこうつぶやいた。
私はできる！
I can do it!
2. 自分に対する信頼が、私を前に進ませる力となる。
My trust in myself propels me forward!
3. どんなに大きな夢でも、私は達成できる！
I can achieve any dream, no matter how big!
4. 今日はその夢に向かって一歩踏み出す日だと感じた。
Today is the day I take a step towards my dreams!
🔟 諦めずに進む
1. 昨日の失敗を振り返りながら、私は今日を迎えた。
失敗は成功のもとだ！
Failure is the stepping stone to success!
2. 私は学んだことを胸に、もう一度挑戦する決意を固めた。
I am learning and growing from every experience!
3. 私は諦めずに進み続ける！
I will keep moving forward without giving up!
4. どんな障害も乗り越えて、今日は新しい一歩を踏み出す！
Today, I take another step towards my success!
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