成功する人とそうでない人の違いは、才能や運だけではありません。それは、日々の思考や言葉、そして行動の積み重ねにあります。今回は、「自分はできる」と言い続けることで、潜在意識が変わり、現実が変わるプロセスについてお話しします。これは、引き寄せの法則や潜在意識の力を活用する方法でもあります。この記事を読むことで、あなたも自分の可能性を信じ、行動する勇気を持てるようになるでしょう。
自分はできると信じる力
「自分はできる」と言い続けることで、潜在意識が変わり、現実が変わるという考え方があります。これは、引き寄せの法則とも関連しています。引き寄せの法則とは、自分の思考や感情が現実を引き寄せるという法則です。ポジティブな思考や感情を持つことで、望む結果を引き寄せることができます。
潜在意識は、私たちが意識していない心の奥深くに存在する思考や感情の領域です。意識的には気づいていないけれども、私たちの行動や思考に大きな影響を与えています。潜在意識は、過去の経験や信念、価値観、そして無意識に受け入れた情報から形成されています。これらの要素は、私たちが自分自身や世界に対してどのように感じ、考え、行動するかに影響を与えます。
「自分はできる」と言い続けることで、潜在意識にポジティブなメッセージを送り続けることができます。これにより、潜在意識がその情報を受け入れ、引き寄せの法則を通じて現実を変える力を発揮するのです。このように、言葉には現実を創り出す力があります。
潜在意識を活用する方法
潜在意識を活用するためには、以下のステップが効果的です。
ステップ1：自分の信念を見つめ直す
まず、自分の信念や心配事をリストアップし、それがポジティブかネガティブかを判定します。ネガティブなものは「成功する可能性もある」「自分は成長中」といったポジティブな表現に書き換えましょう。これにより、潜在意識にポジティブなメッセージを送り込むことができます。
ステップ2：潜在意識に新しい命令を送る
潜在意識は言葉とイメージに反応します。そのため、望む現実を具体的に思い描き、それを繰り返し潜在意識に送ることで、潜在意識がその実現に向けて働き始めます。例えば、「私は毎日成長し続けています」「チャンスが次々と私のもとに訪れます」といったアファメーションを繰り返し唱えることで、これらの言葉が潜在意識に浸透し、信念として定着します。
ステップ3：行動を引き寄せの基盤とする
どれだけポジティブな思考を持っていても、行動が伴わなければ結果は生まれません。思考と行動をリンクさせることが重要です。具体的な目標を設定し、そのために必要なスキルや経験を積む計画を立て、進捗を週単位で確認し、必要に応じて計画を調整します。これにより、潜在意識が目標達成のための最適な行動を引き寄せるようになります。
言葉の力と感情の関係
言葉には力がありますが、引き寄せの法則的に言えば感情が大事です。言葉を発しながらも感情を感じることに力を入れることが重要です。例えば、「ありがとうございます」というよりも「安心」という言葉が心が落ち着いて良い気分になるなら、そちらを積極的に使ったほうがいいでしょう。どんなに世間的にはいい言葉だと言われても、発している人が良い気分にならないと意味がないので、その言葉を発している時の気分にフォーカスをしながら言葉を言うことが大事です。
また、言葉と行動をセットにすることも大切です。例えば、「ますます夢に近づいている」という言葉を繰り返して言って行動しないのと、その言葉を言いながら実際に夢に近づく行動をするのとでは、実現に対しての信頼や安心感が異なります。言葉を言いながらも行動もセットで行うことをお勧めします。
潜在意識と引き寄せの法則の関係
潜在意識は、私たちの思考や感情の「貯蔵庫」のようなものです。そこにポジティブな情報が増えるほど、現実もポジティブな方向に引き寄せられます。たとえば、「自分はツイてる」「私は愛されている」といった言葉を日常的に使う人は、それにふさわしい現実を手に入れやすい傾向があります。
逆に、「どうせ無理だ」「私にはムリ」といった否定的な言葉を使い続けていると、潜在意識はそれを「指示」として受け取り、それに合った現実を創り出してしまいます。つまり、あなたが発する言葉こそが、潜在意識への「命令」なのです。
この考え方に基づくと、「いい思い込みは、いい言葉からつくられる」というのは、非常に本質的な真理だと言えるでしょう。
奇跡を呼び込む「宇宙の引き寄せの法則」
「宇宙の引き寄せの法則」は、実はとてもシンプルです。
① 今の自分の状態（思考・感情）が
② 同じ波長の現実を引き寄せる
ということ。
あなたが「私はできる」と思い、ワクワクしながら行動していると、その波長に見合う現実が引き寄せられてきます。まるで宇宙が「はい、あなたの信じた通りのものを届けましたよ」と言わんばかりに。
私も実際、「できる」と思えなかったことがたくさんありました。でも、思えなくてもまずは言葉にしてみることにしたんです。
たとえば、
– 私はブログで多くの人に影響を与える
– 私には価値がある
– 私の人生はどんどん良くなっている
と、最初は「ちょっと図々しいかも…」と思うくらいの言葉を声に出して言ってみました。すると不思議なことに、そのうち自分の中で「それって本当かも」という感覚が生まれ始めました。
そしてそのときから、「できる」にふさわしい根拠を無意識に探し始めていたんです。
「あ、あのときの成功もそうだった」
「これって、自分に合ってるからできたのかも」
「案外、これも向いてるじゃん！」
そうやって潜在意識がポジティブな証拠をどんどん集めてくれて、現実も自然と好転していったのです。
うまくいってる人と、そうでない人の決定的な差
では、最初のテーマに戻りましょう。
うまくいってる人とそうでない人の決定的な差とは、何でしょうか？
それは、「自分の可能性を信じて、前向きな言葉を使い、行動し続けているかどうか」です。
うまくいってる人は、例外なくポジティブな言葉を使っています。 失敗しても、「これも成長の糧」と受け止め、「どうしたら次はうまくいくか？」に意識を向けます。
逆に、うまくいってない人は、自分を責める言葉や、できない理由を探す癖がついています。すると潜在意識も「できない」というデータをどんどん集めてしまい、現実がさらに悪化してしまいます。
つまり、未来を変えたいなら、まずは言葉を変えることです。
まずは「できる」と言ってみよう
最後に、あなたに伝えたいことがあります。
最初は本当に思えなくてもいいんです。 自信がなくても、根拠がなくても。
とにかく、
– 私にはできる
– 私は変われる
– 私の人生は素晴らしい方向に進んでいる
と、言葉に出すことから始めてみてください。
すると潜在意識がその言葉の「証拠」を探しはじめます。脳が「それを実現させるための行動」を選び始めます。そして宇宙が、あなたに奇跡のようなタイミングを用意してくれます。
信じること、言葉にすること、行動すること。
それが、うまくいってる人が無意識にやっている成功の秘訣です。
もしこの話に共感してもらえたなら、ぜひ日々の生活の中で「いい言葉」を使ってみてください。あなたの未来は、あなたの口から出る言葉で、今日も少しずつ形づくられているのです。
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