The Story of Hiromu Inada
The Story of Hiromu Inada – The World’s Oldest Athlete
- 稲田弘 世界最高齢アスリートの人生｜アイアンマン完走の奇跡
- 年齢はただの数字｜稲田弘 世界最高齢トライアスリート物語
- 80歳から世界へ｜稲田弘アイアンマン挑戦の記録
- 世界を感動させた日本人 稲田弘の人生
- Never Too Late – The Story of Hiromu Inada
■ 前書き（Preface）
日本語
人は何歳まで挑戦できるのでしょうか。
多くの人は年齢を理由に夢をあきらめます。
しかし、世界には年齢の常識をくつがえした男がいます。
その男の名前は稲田弘。
彼は世界最高齢でアイアンマンレースを完走したアスリートです。
この物語は、勇気、努力、挑戦、そして人生についての物語です。
そして同時に、英語学習にも役立つ日英対訳ストーリーでもあります。
English
How long can we keep challenging ourselves?
Many people give up their dreams because of age.
But there is a man who broke the idea of age.
His name is Hiromu Inada.
He is the oldest Ironman finisher in the world.
This story is about courage, effort, challenge, and life.
At the same time, it is a bilingual story for learning English.
■ 稲田弘とは（Who is Hiromu Inada）
Hiromu Inada は、日本のトライアスリートで、世界最高齢でアイアンマンレースを完走した人物として知られています。
日本語
彼は若い頃からスポーツ選手だったわけではありません。
普通の会社員として働いていました。
しかし、60歳を過ぎてから本格的にスポーツを始め、
80歳を過ぎて世界最高峰のレースに挑戦しました。
そして90歳を超えて世界記録を達成しました。
English
He was not a professional athlete when he was young.
He worked as an ordinary office worker.
But after the age of 60, he started sports seriously.
After the age of 80, he challenged the world’s toughest race.
And after 90, he achieved a world record.
■ 第1章 少年時代（Childhood）
日本語
稲田弘は若い頃、特別に運動が得意だったわけではありません。
彼は普通の学生で、普通の生活を送っていました。
スポーツ選手になりたいという夢もありませんでした。
しかし、彼は努力することが好きな人でした。
何事にも真面目に取り組み、コツコツと努力を続ける性格でした。
この性格が、後の人生を大きく変えることになります。
English
Hiromu Inada was not especially good at sports when he was young.
He was an ordinary student and lived a normal life.
He did not dream of becoming an athlete.
But he liked working hard.
He always did his best and kept making steady efforts.
This personality would later change his life.
■ 第2章 スポーツとの出会い（Meeting Sports）
日本語
彼がスポーツを本格的に始めたのは中年になってからでした。
健康のために水泳を始めました。
その後、自転車、ランニングも始めました。
最初はとても大変でした。
しかし彼はあきらめませんでした。
毎日少しずつ練習を続けました。
English
He started sports seriously in middle age.
He began swimming for his health.
Later, he started cycling and running.
At first, it was very hard.
But he did not give up.
He practiced a little every day.
■ 第3章 トライアスロンへの挑戦（Challenge of Triathlon）
日本語
彼はトライアスロンという競技に出会います。
トライアスロンは、水泳、自転車、マラソンを続けて行う過酷な競技です。
体力だけでなく、精神力も必要です。
彼はこの競技に魅了されました。
そして大会に出場するようになりました。
English
He discovered the sport called triathlon.
Triathlon consists of swimming, cycling, and running.
It requires not only physical strength but also mental strength.
He became fascinated with this sport.
And he started participating in races.
■ 第4章 アイアンマンへの夢（Dream of Ironman）
日本語
トライアスロンの中でも最も有名で過酷なレースが
アイアンマン・ハワイです。
世界中のアスリートがこのレースを目標にしています。
彼もこのレースに挑戦することを夢見ました。
しかし彼の年齢はすでに80歳を超えていました。
English
The most famous and toughest triathlon race is Ironman Hawaii.
Athletes around the world dream of this race.
He also dreamed of challenging this race.
But he was already over 80 years old.
■ 第5章 挫折（Failure）
日本語
彼はアイアンマンレースに挑戦しました。
しかし一度目は時間内にゴールできませんでした。
レースは非常に厳しく、体力の限界でした。
多くの人がここであきらめます。
しかし彼は違いました。
English
He challenged the Ironman race.
But in his first attempt, he could not finish in time.
The race was very hard, and he reached his limit.
Many people would give up here.
But he was different.
■ 第6章 再挑戦（Challenge Again）
日本語
彼はもう一度挑戦することを決意しました。
毎日トレーニングを続けました。
泳ぎ、自転車に乗り、走りました。
雨の日も、暑い日も、寒い日も練習しました。
彼の年齢は90歳近くになっていました。
English
He decided to try again.
He continued training every day.
He swam, cycled, and ran.
He trained in rain, heat, and cold.
He was nearly 90 years old.
■ 第7章 奇跡の完走（Miracle Finish）
日本語
ついに彼はアイアンマンレースを完走しました。
ゴールした瞬間、多くの観客が彼に拍手を送りました。
世界中の人々が彼の挑戦に感動しました。
それはまさに奇跡の瞬間でした。
English
Finally, he finished the Ironman race.
When he crossed the finish line, many people applauded him.
People around the world were moved by his challenge.
It was truly a miracle moment.
■ 第8章 世界記録（World Record）
日本語
彼は世界最高齢のアイアンマン完走者になりました。
そしてギネス世界記録に認定されました。
彼の名前は世界中に知られるようになりました。
English
He became the oldest Ironman finisher in the world.
He was recognized by Guinness World Records.
His name became known around the world.
■ 第9章 世界に与えた影響（Influence）
日本語
彼の挑戦は多くの人に勇気を与えました。
「もう年だから無理だ」と言う人に希望を与えました。
年齢は言い訳にならないと証明したのです。
English
His challenge gave courage to many people.
He gave hope to people who say, “I am too old.”
He proved that age is not an excuse.
■ 第10章 人生の哲学（Philosophy）
日本語
彼はこう言いました。
「年齢はただの数字です。」
そして
「挑戦することが人生です。」
と言いました。
English
He said,
“Age is just a number.”
And he also said,
“Life is about challenges.”
■ 第11章 挑戦し続ける人生（Life of Challenge）
日本語
彼は記録を作った後もトレーニングを続けました。
彼にとって挑戦することが生きることでした。
走ること、泳ぐこと、自転車に乗ること。
それが彼の人生でした。
English
Even after making the record, he continued training.
For him, challenging was living.
Running, swimming, and cycling.
That was his life.
■ 第12章 私たちへのメッセージ（Message）
日本語
夢をあきらめないこと。
挑戦をやめないこと。
努力を続けること。
それが彼のメッセージです。
人は何歳からでも新しい人生を始めることができます。
English
Never give up your dreams.
Never stop challenging.
Keep making efforts.
That is his message.
People can start a new life at any age.
■ まとめ（Conclusion）
日本語
稲田弘さんの人生は、多くの人に勇気を与えました。
年齢は壁ではありません。
本当の壁は「やらないこと」です。
夢はいつからでも始められます。
努力は人生を変えます。
English
Hiromu Inada’s life gave courage to many people.
Age is not a wall.
The real wall is not trying.
Dreams can start anytime.
Effort changes life.
■ 後書き（Afterword）
日本語
この物語を読んで、何か新しいことに挑戦したいと思ったなら、
それがこの物語の一番の価値です。
人生は長いようで短いです。
だからこそ、挑戦して生きることが大切です。
年齢ではなく、情熱が人を若くします。
English
If this story made you want to try something new,
that is the greatest value of this story.
Life is long but short.
That is why we should live with challenges.
Not age, but passion makes people young.
以下は
稲田弘 世界最高齢アスリート物語
英語対話文50（日本語訳付き）
英語学習・音読・ブログ用に使えます。
■ 稲田弘ストーリー対話文①〜⑩
1
A: Do you know Hiromu Inada?
B: Yes, he is the oldest Ironman athlete.
A: That’s amazing.
B: Age is just a number.
A: 稲田弘さんを知っていますか？
B: はい、世界最高齢のアイアンマン選手です。
A: すごいですね。
B: 年齢はただの数字です。
2
A: When did he start sports?
B: He started in his middle age.
A: So it was late?
B: Yes, but he never gave up.
A: 彼はいつスポーツを始めたの？
B: 中年になってからです。
A: 遅かったんだね。
B: でもあきらめませんでした。
3
A: What sport did he do?
B: He did triathlon.
A: That is very hard.
B: Yes, but he loved challenges.
A: 彼はどんなスポーツをしたの？
B: トライアスロンです。
A: とても大変ですね。
B: はい、でも挑戦が好きでした。
4
A: Did he fail once?
B: Yes, he could not finish in time.
A: Was he sad?
B: Yes, but he tried again.
A: 彼は一度失敗しましたか？
B: はい、時間内に完走できませんでした。
A: 悲しかった？
B: はい、でも再挑戦しました。
5
A: How old was he then?
B: He was over 80 years old.
A: That is unbelievable.
B: He was very strong mentally.
A: その時何歳でしたか？
B: 80歳を超えていました。
A: 信じられない。
B: 彼は精神的にとても強かったです。
6
A: Did he train every day?
B: Yes, he swam, biked, and ran.
A: Every day?
B: Yes, every single day.
A: 毎日練習したの？
B: はい、泳いで、自転車に乗って、走りました。
A: 毎日？
B: はい、本当に毎日です。
7
A: Did he finish Ironman Hawaii?
B: Yes, he finished it.
A: That must be emotional.
B: Many people cried.
A: アイアンマンハワイを完走しましたか？
B: はい、完走しました。
A: 感動的ですね。
B: 多くの人が泣きました。
8
A: Did he get a world record?
B: Yes, Guinness World Record.
A: That is incredible.
B: He inspired many people.
A: 世界記録を取りましたか？
B: はい、ギネス世界記録です。
A: すごいですね。
B: 多くの人に勇気を与えました。
9
A: What is his message?
B: Never give up.
A: Anything else?
B: Keep challenging.
A: 彼のメッセージは何？
B: あきらめるな。
A: 他には？
B: 挑戦し続けろ。
10
A: Can we start something new at 60?
B: Of course.
A: At 70?
B: Of course. Never too late.
A: 60歳で新しいこと始められる？
B: もちろん。
A: 70歳は？
B: もちろん。遅すぎることはない。
■ 対話文⑪〜⑳
11
A: Why do people give up?
B: Because they think they are too old.
A: なぜ人はあきらめるの？
B: 年を取りすぎたと思うから。
12
A: Is age important?
B: No, passion is important.
A: 年齢は大事？
B: いいえ、情熱が大事です。
13
A: What makes people strong?
B: Continuous effort.
A: 人を強くするものは何？
B: 継続した努力。
14
A: Did he train alone?
B: Mostly yes.
A: 彼は一人で練習したの？
B: ほとんどそうです。
15
A: Was he famous before?
B: No, he became famous later.
A: 彼は前から有名だったの？
B: いいえ、後で有名になりました。
16
A: What is triathlon?
B: Swimming, cycling, and running.
A: トライアスロンって何？
B: 水泳、自転車、ランニングです。
17
A: Is Ironman difficult?
B: Very difficult.
A: アイアンマンは難しい？
B: とても難しいです。
18
A: Why did he continue?
B: Because he loved challenges.
A: なぜ続けたの？
B: 挑戦が好きだったから。
19
A: Did people support him?
B: Yes, many people supported him.
A: 人々は彼を応援したの？
B: はい、多くの人が応援しました。
20
A: What did people learn from him?
B: Never give up on dreams.
A: 人々は彼から何を学んだ？
B: 夢をあきらめないこと。
■ 対話文㉑〜㉚
21
A: Dreams are important, right?
B: Yes, very important.
夢は大切だよね？
はい、とても大切です。
22
A: Effort changes life.
B: I agree.
努力は人生を変える。
同感です。
23
A: He is very inspiring.
B: Yes, he is a hero.
彼はとても感動的だ。
はい、英雄です。
24
A: Can I start running now?
B: Yes, start today.
今から走り始めてもいい？
はい、今日始めましょう。
25
A: Small steps are important.
B: Yes, step by step.
小さな一歩が大事。
はい、一歩ずつ。
26
A: Was he tired?
B: Of course, but he continued.
彼は疲れた？
もちろん、でも続けました。
27
A: Did he enjoy training?
B: Yes, very much.
彼は練習を楽しんだ？
はい、とても。
28
A: What is success?
B: Not giving up.
成功とは何？
あきらめないこと。
29
A: What is failure?
B: Giving up.
失敗とは何？
あきらめること。
30
A: I want to challenge something.
B: That’s great.
何か挑戦したい。
それは素晴らしい。
■ 対話文㉛〜㊿
31
A: Life is short.**
B: Yes, so try everything.
人生は短い。
だから何でも挑戦しよう。
32
A: He changed many lives.
B: Yes, including mine.
彼は多くの人生を変えた。
私の人生もです。
33
A: Courage is important.
B: Yes, very important.
勇気は大切。
はい、とても大切。
34
A: Effort beats talent.
B: I think so too.
努力は才能に勝つ。
私もそう思う。
35
A: Never too late.
B: Exactly.
遅すぎることはない。
その通り。
36
A: Start today.
B: Yes, start now.
今日始めよう。
はい、今始めよう。
37
A: Keep moving.
B: Never stop.
動き続けよう。
止まらないで。
38
A: Believe yourself.
B: Yes, always.
自分を信じて。
はい、いつも。
39
A: Challenges make life interesting.
B: I agree.
挑戦は人生を面白くする。
同意します。
40
A: He is a legend.
B: Yes, a true legend.
彼は伝説だ。
はい、本当の伝説です。
41
A: I want to be like him.
B: Me too.
彼のようになりたい。
私もです。
42
A: Dreams come true.
B: If you work hard.
夢は叶う。
努力すれば。
43
A: Hard work pays off.
B: Always.
努力は報われる。
いつもね。
44
A: Keep dreaming.
B: Keep trying.
夢を見続けて。
挑戦し続けて。
45
A: Life is a challenge.
B: Yes, enjoy it.
人生は挑戦だ。
楽しもう。
46
A: Run your own race.
B: Good idea.
自分のレースを走ろう。
いい考えだ。
47
A: Don’t compare with others.
B: Just do your best.
他人と比べるな。
自分のベストを尽くせ。
48
A: One step every day.
B: That’s enough.
毎日一歩。
それで十分。
49
A: Never quit.
B: Never surrender.
決してやめるな。
決して降参するな。
50
A: Age is just a number.
B: Passion is everything.
年齢はただの数字。
情熱がすべて。
■ これのおすすめ使い方
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