🪞前書き（Introduction）
人生で「一番大切なものって何だろう？」と考える瞬間は、誰にでもあります。
それは、心が成長しているサインでもあります。
このレッスンでは、英語を声に出して学びながら、人生の本当の価値について考えていきましょう。
音読を通して、「心を整える英語」を学ぶことができます。
💬 人生の先輩からの心からの助言 : heartfelt advice from a mentor
次のすべての英文を声に出して3回音読する / Next sentence — read it aloud three times!
❶ Sometimes, /we go through times /when we wonder /what really matters /in life.
👉 人生で本当に大切なものは何だろうと考える時期があります。
❷ It’s completely natural /to ask yourself this question. Everyone does /at some point.
👉 このように考えるのはとても自然なことで、誰にでも起こります。
❸ For many people, /love, friendship, /and small happy moments /are /what give life meaning.
👉 多くの人にとって、愛や友情、そして小さな幸せこそが人生に意味を与えるものです。
❹ You can start by writing down /what you feel grateful /for every day.
👉 毎日「ありがとう」と思えることを書き出すことから始めてみましょう。
❺ Spend more time /with people you care about,/ or do things /that make you smile.
👉 大切な人と過ごす時間を増やしたり、自分が笑顔になれることをしてみましょう。
❻ True happiness doesn’t come from /what you have, /but from /how you feel.
👉 本当の幸せは「何を持っているか」ではなく、「どう感じるか」から生まれます。
❼ Find out /what matters most to you, /and give it /your time and energy.
👉 あなたにとって大切なことを見つけ、それに時間と心を向けてください。
❽ Remember, /even small actions /can make a big difference.
👉 小さな行動の積み重ねが、大きな変化につながることを忘れないでください。
❶～❽までの英文を３０秒以内で言えるよう、声に出してくり返し速音読の練習をしよう！
🌷 Positive Affirmations（前向きな言葉）
次のすべての英文を声に出して3回音読する / Next sentence — read it aloud three times!
📝 I have the power to recognize /what truly matters /in my life.
👉 私は自分の人生で本当に大切なものを見つける力を持っている。
📝 My happiness comes from /within me.
👉 私の幸せは、自分の心の中から生まれる。
📝 I am grateful for /my relationships /and happy moments.
👉 私は人とのつながりと幸せな時間に感謝している。
上の３つの英文を１５秒以内で言えるよう、声に出してくり返し速音読の練習をしよう！
💎 Quotes（名言2選）
“Happiness is not about finding, but about living.”
― Henry David Thoreau
👉 「幸せとは、見つけることではなく、生き方である。」
“The joy you seek is within yourself.”
― Oscar Wilde
👉 「求める喜びは自分の中にある。」
🗣️ Speaking Practice（Q&A 練習）
次のすべての英文を声に出して3回音読する / Next sentence — read it aloud three times!
1⃣ Q1: What gives life meaning 📝 for many people?
👉 多くの人にとって、人生に意味を与えるものは何ですか？
A: Love, friendship, /and small happy moments /give life meaning.
👉 愛や友情、小さな幸せです。
2⃣ Q2: How can you start finding /what matters /to you?
👉 あなたにとって大切なものを見つけるにはどう始めたらいいですか？
A: By writing down /what you feel grateful for.
👉 感謝していることを書き出すことです。
3⃣ Q3: What is true happiness /according to the text?
👉 本当の幸せとは何だと書かれていますか？
A: It comes from /how you feel, not /what you have.
👉 持ち物ではなく、感じ方から生まれることです。
上のQ＆Aの英文をそれぞれ１０秒以内で言えるよう、声に出してくり返し速音読の練習をしよう！
📝 Word Notes（語句メモ）
| 英語表現 | 意味 | 使い方のヒント |
|---|---|---|
| wonder what matters | 何が大切なのか考える | “I wonder what really matters in life.” |
| grateful for | ～に感謝している | “I’m grateful for my friends.” |
| spend time with | ～と時間を過ごす | “Spend time with your family.” |
| true happiness | 本当の幸せ | “True happiness comes from love.” |
| make a difference | 変化をもたらす | “Small acts can make a big difference.” |
🌻 あとがき（まとめとメッセージ）
この英語音読レッスンは、単に英語を学ぶだけではありません。
「自分を見つめる時間」でもあります。
声に出して読むことで、言葉が心に響き、英語と一緒にあなた自身の価値観も育ちます。
人生で本当に大切なものは、あなたの中にあります。
今日から少しずつ、感謝・愛・小さな幸せを大切にしていきましょう。
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