自己啓発

はじめに：あなたは「考えすぎて動けない」タイプですか？「やらなきゃいけないのに、なぜか行動に移せない…」 「失敗したらどうしよう、と考えているうちに1日が終わってしまう…」そんな悩みを抱える人は、決して少なくありません。特に、真面目で責任感...

1. なぜ言葉が人生を変えるのかあなたが毎日口にする言葉には、大きな力があります。それは誰かに向けてだけでなく、自分自身への「心の声」も同じです。脳は主語を認識せず、繰り返された言葉を「事実」として受け取ります。だからこそ「私はダメだ」と言...

この記事は、いつも前向きな言葉を唱えることで、潜在意識に働きかけて、人生をより良い方向に導いていく心の態度を養うことを目指しています。私たちの行動は無意識によって突き動かされている部分が大きいと言われています。また私たちの脳は現状を変えるこ...

英語を話すとき、単語が少ないと不安になるのは、だれだって同じです。でも実は、ひとつの動詞だけで伝えられることって意外と多いんですよ。今回の主役は、動詞の「give」です。この一語から、お願いも、感謝も、説明もできるって知ってましたか？　言葉...

はじめに：なぜゴール設定が重要なのか？成功を収めるためには、まずゴールを明確にすることが何よりも大切です。人は目的が見えていると、そこに向かって自然と行動するようになります。逆に、目的が曖昧なままだと、行動にもブレが生じ、成果が出づらくなり...

1. はじめに：ケチらない生き方とはケチらない。それは、何も無駄遣いをしろという話ではありません。必要なことに対して、ためらわずに時間もお金も精神的なエネルギーも注げる人こそが、一流への道を切り拓いています。この記事では、「精神的にも金銭的...

はじめに｜意志力ではなく仕組みで変わる「やろうと思っても続かない」「3日坊主で終わってしまう」——そんな経験、誰にでもあるはずです。でも安心してください。変わるために必要なのは、“強い意志”ではなく、“続けられる仕組み”です。この記事では、...

決意を固めるために必要な８つのステップを紹介！自分を信じ、未来を切り開くために、今すぐできることから始めよう。心理学から見る決意のメカニズムー認知的不協和を味方につける心理学では、「認知的不協和」という考え方があります。これは、自分の考えと...

お金持ちになりたいと願う人はたくさんいます。でも、実際にお金持ちになる人はほんの一握り。その違いはどこにあるのでしょうか？ーーそれは絶対にお金持ちになると「決意」しているかどうかにあります。ただボンヤリと夢見ているだけでは、現実は動きません...

はじめにー興味こそ、最高のエネルギー今、勉強に不安を感じている人、やる気が出ない人に伝えたいです。「興味のあることだけを夢中で学ぼう」これが、最も自然で、最も強い成長エンジンです。我慢してやることは絶対に長続きしません。 逆に、夢中になって...