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前書き　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Introduction

日本語

初対面では、「何を話したらいいんだろう」と悩む人がたくさんいます。
しかし、完璧な会話を目指す必要はありません。
むしろ、少し笑える自己紹介のほうが、相手の心に残りやすいのです。
人は「面白い人」より、「安心して話せる人」に惹かれます。
この記事では、自然に笑いを生みながら距離を縮める自己紹介術を紹介します。
英語も一緒に学べる日英相互訳形式なので、音読学習にもぴったりです。

English

Many people worry about what to say when meeting someone for the first time.
However, you do not need to aim for a perfect conversation.
In fact, a slightly funny self-introduction is often more memorable.
People are attracted not simply to funny people, but to people who feel comfortable to talk with.
In this article, we will introduce self-introduction techniques that naturally create smiles and shorten emotional distance.
Since this article is written in both Japanese and English, it is also perfect for reading aloud practice.

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語句メモ5・Vocabulary Notes

• memorable = 記憶に残る
• emotional distance = 心の距離
• naturally = 自然に
• comfortable = 安心できる
• reading aloud = 音読

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対話文・Conversation Example

日本語

A：初対面って緊張しますよね。
B：そうですね。でも少し笑えると楽になります。

English

A: Meeting someone for the first time is nerve-racking, right?
B: Yes. But if we can laugh a little, it becomes easier.

第1段落・Paragraph 1　

日本語

初対面では、「何を話したらいいのだろう」と悩む人がたくさんいます。
特にマッチングアプリ、学校、職場では、最初の数分で印象が大きく決まります。

English

Many people worry about what to say when meeting someone for the first time.
Especially on dating apps, at school, or at work, first impressions are formed within the first few minutes.

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語句メモ5

Vocabulary Notes

• first impression = 第一印象
• worry = 心配する
• especially = 特に
• dating app = マッチングアプリ
• form = 形成する

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第2段落・Paragraph 2

日本語

しかし、完璧な会話をする必要はありません。
むしろ、少し笑える自己紹介のほうが相手の記憶に残りやすいのです。

English

However, you do not need to have a perfect conversation.
In fact, slightly funny self-introductions are often more memorable.

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語句メモ5

Vocabulary Notes

• perfect = 完璧な
• memorable = 記憶に残る
• conversation = 会話
• slightly = 少し
• introduction = 紹介

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第3段落・Paragraph 3

日本語

この記事では、自然に笑いを生みながら距離を縮める自己紹介術を8つ紹介します。
日英相互訳なので、英語音読トレーニングにもぜひ活用してください。

English

In this article, we will introduce eight self-introduction techniques that naturally create laughter and shorten emotional distance.
Since this article is bilingual, it is also perfect for English reading practice.

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語句メモ5

Vocabulary Notes

• naturally = 自然に
• laughter = 笑い
• emotional distance = 心の距離
• bilingual = 二か国語の
• reading practice = 音読練習

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対話文・Conversation Example

日本語

A：初対面って緊張しますよね。
B：そうですね。でも少し笑えると楽になります。
A：確かに、笑うと空気が柔らかくなりますね。
B：はい。だから軽いユーモアは大切だと思います。

English

A: Meeting someone for the first time is nerve-racking, right?
B: Yes. But if we can laugh a little, it becomes easier.
A: True. Laughter makes the atmosphere softer.
B: Exactly. That’s why light humor is important.

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第1章｜軽い失敗談で親近感を作る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Chapter 1｜Create Warmth With Small Funny Mistakes

第1段落・Paragraph 1

日本語

人は完璧な人より、少し抜けている人に親しみを感じます。
そのため、軽い失敗談は自己紹介にぴったりです。

English

People feel closer to someone slightly imperfect rather than completely perfect.
That is why small funny mistakes work well in self-introductions.

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語句メモ5

• imperfect = 完璧ではない
• mistake = 失敗
• closer = より親しい
• self-introduction = 自己紹介
• work well = 効果的である

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第2段落・Paragraph ２

日本語

方向音痴や忘れ物など、小さなミスは笑いにつながります。
深刻そうに話さず、明るく話すことがポイントです。

English

Small mistakes like getting lost or forgetting things often create laughter.
The key is to talk about them lightly instead of seriously.

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語句メモ5

• get lost = 道に迷う
• forgetting = 忘れること
• laughter = 笑い
• lightly = 軽く
• seriously = 深刻に

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第3段落・Paragraph ３

日本語

小さな失敗には、人間らしさがあります。
その自然さが、相手に安心感を与えるのです。

English

Small mistakes make you appear more human.
That natural feeling makes other people comfortable.

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語句メモ5

• human = 人間らしい
• natural = 自然な
• comfortable = 安心した
• feeling = 感覚
• appear = ～に見える

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対話文・Conversation Example

日本語

A：趣味は何ですか？
B：散歩です。でも方向音痴なので毎回冒険になります。
A：それは面白いですね。迷子になったことはありますか？
B：あります。近所なのに30分くらい帰れませんでした。

English

A: What are your hobbies?
B: Walking. But since I have no sense of direction, every walk becomes an adventure.
A: That’s funny. Have you ever gotten seriously lost?
B: Yes. I once couldn’t get home for thirty minutes in my own neighborhood.

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第2章｜ギャップを見せて印象に残る　　　　　　Chapter 2｜Use Unexpected Gaps to Become Memorable

第1段落・Paragraph 1

日本語

人は意外性に強く反応します。
真面目そうな人のユーモアは特に印象に残ります。

English

People strongly react to unexpected contrasts.
Humor from someone who looks serious becomes especially memorable.

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語句メモ5

• unexpected = 意外な
• contrast = ギャップ
• humor = ユーモア
• memorable = 印象的な
• serious = 真面目な

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第2段落・Paragraph ２

日本語

自己紹介では、自分の意外な一面を少し見せてみましょう。
ギャップは親しみやすさを生みます。

English

Try showing one unexpected side of yourself in your self-introduction.
Unexpected contrasts create friendliness.

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語句メモ5

• show = 見せる
• side = 一面
• friendliness = 親しみやすさ
• create = 生み出す
• yourself = あなた自身

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第3段落・Paragraph ３

日本語

相手は「もっと話してみたい」と感じるようになります。
それが自然な会話のきっかけになります。

English

People naturally begin to think, “I want to talk more with this person.”
That becomes the start of a natural conversation.

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語句メモ5

• naturally = 自然に
• conversation = 会話
• start = 始まり
• person = 人
• talk more = もっと話す

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対話文・Conversation Example

日本語

A：しっかりしてそうですね。
B：ありがとうございます。でも靴下だけは毎回どこかへ消えます。
A：洗濯機の中に異世界がありそうですね。
B：たぶん靴下だけの国があると思います。

English

A: You seem very organized.
B: Thank you. But somehow my socks disappear every time.
A: Maybe your washing machine connects to another world.
B: I think there’s probably a country just for missing socks.

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第3章｜好きなものを熱く語る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Chapter 3｜Talk Passionately About What You Love

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第1段落・Paragraph 1

日本語

好きなものを楽しそうに語る人は、とても魅力的に見えます。
特に食べ物、趣味、旅行などの話題は会話を盛り上げやすいです。

English

People who happily talk about what they love appear very attractive.
Topics such as food, hobbies, and travel easily make conversations more exciting.

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語句メモ5

• attractive = 魅力的な
• hobby = 趣味
• topic = 話題
• exciting = 楽しい
• conversation = 会話

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第2段落・Paragraph 2

日本語

少し大げさに表現すると、自然に笑いも生まれます。
また、「その人らしさ」が相手に伝わりやすくなります。

English

Exaggerating slightly naturally creates laughter.
It also helps your personality stand out more clearly.

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語句メモ5

• exaggerate = 大げさに言う
• naturally = 自然に
• laughter = 笑い
• personality = 個性
• clearly = はっきりと

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第3段落・Paragraph 3

日本語

情報だけでなく感情も一緒に伝えることが大切です。
楽しそうな空気は、相手にも自然と伝染します。

English

It is important to share emotions, not just information.
A cheerful atmosphere naturally spreads to other people.

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語句メモ5

• emotion = 感情
• information = 情報
• cheerful = 楽しそうな
• atmosphere = 雰囲気
• spread = 広がる

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対話文・Conversation Example

日本語

A：好きな食べ物は何ですか？
B：唐揚げです。もはや人生の相棒です。
A：そんなに好きなんですね。
B：はい。週3回は感謝しながら食べています。

English

A: What’s your favorite food?
B: Fried chicken. It’s basically my life partner.
A: Wow, you really love it.
B: Yes. I eat it three times a week with gratitude.

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第4章｜軽い自虐で親しみやすくする　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Chapter 4｜Use Light Self-Deprecating Humor

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第1段落・Paragraph １

日本語

軽い自虐ネタは、相手に安心感を与えます。
「この人は話しやすそう」と感じてもらいやすくなるからです。

English

Light self-deprecating humor makes people feel comfortable around you.
It helps others feel that you are easy to talk with.

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語句メモ5

• self-deprecating = 自虐的な
• comfortable = 安心した
• easy to talk with = 話しやすい
• humor = ユーモア
• feel = 感じる

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第2段落・Paragraph ２

日本語

ただし、自分を下げすぎるのは逆効果になります。
大切なのは、「笑える範囲」で止めることです。

English

However, criticizing yourself too much can have the opposite effect.
The key is to keep it within a funny range.

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語句メモ5

• criticize = 批判する
• opposite effect = 逆効果
• key = 重要な点
• range = 範囲
• funny = 面白い

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第3段落・Paragraph 3

日本語

料理下手や機械音痴などは使いやすいテーマです。
自虐は暗さではなく、親しみを作るために使いましょう。

English

Being bad at cooking or technology are easy themes to use.
Self-deprecating humor should create friendliness, not negativity.

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語句メモ5

• technology = 機械類
• theme = テーマ
• friendliness = 親しみやすさ
• negativity = ネガティブさ
• create = 生み出す

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対話文・Conversation Example

日本語

A：料理はしますか？
B：電子レンジとの共同作業です。
A：かなり頼っていますね。
B：はい。人生のベストパートナーです。

English

A: Do you cook?
B: It’s teamwork with my microwave.
A: Sounds like you depend on it a lot.
B: Absolutely. It’s my best life partner.

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第5章｜最後は前向きに締める　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Chapter 5｜Finish Positively

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第1段落・Paragraph １

日本語

自己紹介では、最後の印象がとても重要です。
最後の言葉が、その人全体の印象として残るからです。

English

The final impression of your self-introduction is extremely important.
People often remember your last words the most.

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語句メモ5

• final impression = 最後の印象
• extremely = とても
• remember = 覚えている
• last words = 最後の言葉
• important = 重要な

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第2段落・Paragraph２

日本語

笑わせた後に前向きな一言を加えると好感度が上がります。
「これから仲良くしたい」という姿勢を見せることが大切です。

English

Adding a positive sentence after making people laugh increases likability.
It is important to show that you want to build a good relationship.

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語句メモ5

• positive = 前向きな
• likability = 好感度
• relationship = 関係
• build = 築く
• important = 大切な

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第3段落・Paragraph 3

日本語

ユーモアと優しさが合わさると、安心感が生まれます。
自然な笑顔も忘れないようにしましょう。

English

When humor and kindness come together, people feel comfortable around you.
Do not forget to smile naturally as well.

---

語句メモ5

• kindness = 優しさ
• together = 一緒に
• smile = 笑顔
• naturally = 自然に
• comfortable = 安心した

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対話文・Conversation Example

日本語

A：とても話しやすいですね。
B：ありがとうございます。実はかなり緊張しています。
A：全然そう見えませんよ。
B：そう言ってもらえると安心します。

English

A: You’re really easy to talk to.
B: Thank you. I’m actually pretty nervous.
A: You don’t look nervous at all.
B: I’m relieved to hear that.

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第6章｜小さな特技をユーモアに変える　　　　　　　　　　　　　　　　Chapter 6｜Turn Small Skills Into Humor

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第1段落・Paragraph１

日本語

小さな特技でも、立派な会話ネタになります。
むしろ少し変わった特技のほうが笑いにつながります。

English

Even small skills can become great conversation topics.
In fact, unusual skills often create more laughter.

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語句メモ5

• skill = 特技
• conversation topic = 会話の話題
• unusual = 珍しい
• laughter = 笑い
• create = 生み出す

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第2段落・Paragraph２

日本語

例えば、「目覚まし時計の1分前に起きられる」なども面白い特技です。
完璧すぎない特技には親しみやすさがあります。

English

For example, “waking up one minute before the alarm clock” can be a funny talent.
Imperfect skills feel relatable and friendly.

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語句メモ5

• alarm clock = 目覚まし時計
• talent = 特技
• imperfect = 完璧ではない
• relatable = 共感できる
• friendly = 親しみやすい

---

第3段落・Paragraph 3

日本語

大切なのは、自慢ではなく笑いに変えることです。
少し照れながら話すと、より自然な雰囲気になります。

English

The important thing is turning your skill into humor instead of bragging.
Talking with a shy smile creates a more natural atmosphere.

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語句メモ5

• bragging = 自慢
• humor = ユーモア
• shy = 照れた
• atmosphere = 雰囲気
• natural = 自然な

---

対話文・Conversation Example

日本語

A：何か特技はありますか？
B：目覚まし時計の1分前に起きられます。
A：超能力みたいですね。
B：でも休日には全く発動しません。

English

A: Do you have any special skills?
B: I can wake up one minute before my alarm clock.
A: Sounds like a superpower.
B: But strangely, it never works on weekends.

第7章｜名前ネタで笑いを作る　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Chapter 7｜Create Humor With Your Name

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第1段落・Paragraph 1

日本語

自分の名前にまつわるエピソードは、自己紹介で使いやすい話題です。
特に読み間違いされやすい名前は、自然な笑いにつながります。

English

Stories related to your name are easy and effective topics for self-introductions.
Names that are often mispronounced naturally create humor and laughter.

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語句メモ5

• related to = ～に関する
• effective = 効果的な
• topic = 話題
• mispronounced = 読み間違えられた
• naturally = 自然に

---

第2段落・Paragraph 2

日本語

名前をきっかけに会話が広がることも多いです。
そのため、軽いエピソードを準備しておくと便利です。

English

Names often help conversations grow naturally.
That is why preparing a small funny story can be very useful.

---

語句メモ5

• conversation = 会話
• grow = 広がる
• prepare = 準備する
• useful = 便利な
• story = 話

---

第3段落・Paragraph 3

日本語

自分の名前をネタにすると、親しみやすさも生まれます。
ただし、自分を下げすぎない程度にすることが大切です。

English

Using your own name as humor creates friendliness.
However, it is important not to make yourself look too negative.

---

語句メモ5

• friendliness = 親しみやすさ
• humor = ユーモア
• important = 重要な
• negative = ネガティブな
• create = 生み出す

---

対話文・Conversation Example

日本語

A：お名前は何と読むんですか？
B：「たけし」です。でも昔はよく「たかし」と間違えられました。
A：確かに少し似ていますね。
B：はい。もう半分くらい別人格として受け入れています。

English

A: How do you read your name?
B: It’s “Takeshi,” but people used to call me “Takashi” all the time.
A: Those names do sound similar.
B: Yes. I’ve almost accepted “Takashi” as my second personality.

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第8章｜最後は笑顔で終える　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Chapter 8｜End With a Smile

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第1段落・Paragraph 1

日本語

自己紹介では、内容だけでなく表情もとても重要です。
どんなに面白いことを言っても、無表情では伝わりにくくなります。

English

In self-introductions, facial expressions are just as important as the words themselves.
Even funny lines become less effective without expression.

---

語句メモ5

• facial expression = 表情
• important = 重要な
• effective = 効果的な
• expression = 表現
• line = セリフ

---

第2段落・Paragraph 2

日本語

自然な笑顔があるだけで、相手は安心感を持ちやすくなります。
笑顔は「あなたと仲良くしたい」というサインでもあります。

English

A natural smile helps other people feel comfortable.
Smiling is also a sign that says, “I want to get along with you.”

---

語句メモ5

• natural smile = 自然な笑顔
• comfortable = 安心した
• sign = サイン
• get along with = 仲良くする
• people = 人々

---

第3段落・Paragraph 3

日本語

完璧な自己紹介を目指す必要はありません。
少し笑えて、少し安心できる雰囲気が大切なのです。

English

You do not need to aim for a perfect self-introduction.
What truly matters is creating a warm atmosphere with a little humor and comfort.

---

語句メモ5

• aim for = 目指す
• perfect = 完璧な
• warm = 温かい
• atmosphere = 雰囲気
• comfort = 安心感

---

対話文・Conversation Example

日本語

A：緊張していましたか？
B：かなり緊張していました。でも笑ってもらえて安心しました。
A：とても自然な雰囲気でしたよ。
B：ありがとうございます。笑顔だけは忘れないようにしました。

English

A: Were you nervous?
B: Very nervous. But I felt relieved when people laughed.
A: You gave off a very natural atmosphere.
B: Thank you. I tried not to forget my smile.

---

おもしろこぼれ話3選　　　　　　　　　　　　3 Funny Trivia Stories

こぼれ話①｜転んだ自己紹介が大成功

日本語

大学の新歓で緊張した学生が転びました。
しかし本人が笑いながら「これが僕の日常です」と言ったことで会場が大爆笑になりました。

English

At a university orientation event, a nervous student accidentally fell down.
However, he laughed and said, “This is my normal life,” which made everyone burst into laughter.

---

こぼれ話②｜海外ではジョーク自己紹介が普通

日本語

海外では、自己紹介に軽いジョークを入れる文化があります。
特にアメリカでは、ユーモアがコミュニケーション能力として評価されます。

English

In many countries, adding jokes to self-introductions is common.
Especially in the United States, humor is valued as a communication skill.

---

こぼれ話③｜笑いは距離を縮める

日本語

心理学では、「一緒に笑うこと」で親近感が高まると言われています。
そのため、軽いユーモアは人間関係作りに効果的です。

English

Psychology studies say that laughing together increases feelings of closeness.
That is why light humor is effective for building relationships.

---

あとがき　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Closing Message

第1段落

日本語

自己紹介で大切なのは、完璧さではありません。
相手に「もっと話したい」と思ってもらうことです。

English

The most important thing in a self-introduction is not perfection.
What matters is making people want to talk with you more.

---

語句メモ5

• perfection = 完璧さ
• important = 重要な
• matter = 重要である
• talk with = 話す
• more = もっと

---

第2段落

日本語

少しのユーモアがあるだけで、人との距離は驚くほど縮まります。
笑顔と自然体を忘れないようにしましょう。

English

Even a little humor can dramatically shorten the distance between people.
Do not forget your smile and natural attitude.

---

語句メモ5

• dramatically = 劇的に
• distance = 距離
• smile = 笑顔
• attitude = 姿勢
• natural = 自然な

---

第3段落

日本語

この記事を音読しながら練習すれば、英語力アップにもつながります。
ぜひ、自分らしい自己紹介を作ってみてください。

English

If you practice this article by reading aloud, your English skills will also improve.
Try creating your own unique self-introduction style.

---

語句メモ5

• practice = 練習する
• improve = 向上する
• unique = 独自の
• style = スタイル
• reading aloud = 音読

---

対話文・Conversation Example

日本語

A：自己紹介って奥が深いですね。
B：はい。少しのユーモアでかなり変わります。
A：今日から試してみます。
B：きっと会話がもっと楽しくなりますよ。

English

A: Self-introductions are deeper than I thought.
B: Yes. Even a little humor changes a lot.
A: I’ll start trying these ideas today.
B: I’m sure your conversations will become much more enjoyable.

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